本気でじっくり二の腕痩せ!秋スタートで振りそでと決別~出す決意~

Unsplash

この秋冬は二の腕エクササイズをオススメしていますが
あなたは行えていますか?

先日、とあるお客さまが
今回のモロモロで本当に行えるか分からないけれど
来年夏に友人が行う予定のパーティに
”ノースリーブワンピース”を着て参加したいから頑張る
とおっしゃっていました

これ、いい設定です~

本当は今年予定で
上に一枚着ていく予定だったそうです
今回のモロモロのおかげで、猶予ができたので、頑張ると


こんな感じで、何かするためだと頑張りやすいよね


ってことで
何か一枚「この服着たい」があるといいですね

特にノースリーブの服だとよりGoooood!!



いつもお伝えしていますが
姿勢改善が一番の早道
もしあまり時間がないのであれば
骨格標本のように
骨盤を立てる

それが二の腕には一番効果的です



何か参考になれば幸いです



プライベートレッスンやグループレッスン承っています
お気軽にお問い合わせください

お問い合わせ・ご予約は
LINEまたはお問合せフォームのどちらかからお願いします

LINEのお友だち追加後
お名前・ご連絡がつくお電話番号・ご希望の日時をご入力の上、お送りください

コメント

タイトルとURLをコピーしました