7月レッスン・スケジュール

7月は本来動いて汗をかく時期ですが
現代は、冷房によって身体の芯まで冷えている人が多いです

運動・入浴・部分浴
上手に取り入れて、汗をかける身体をキープしてください

7月のレッスンスケジュールです

グループ・レッスン

月曜日

5日、12日、19日、26日

19:00~20:00 ピラティス
20:10~20:55 ヤムナ
Angel Heart(リンク・ルーム)
(佐賀市大和町)

火曜日

6日、20日、27日
※13日研修で不在のためキャンセル

10:00~11:00 ピラティス 
コレットダンススタジオ💃
(佐賀市白山アーケード内)

木曜日

1日、15日
14:00~15:00 ピラティス
エイブル・和室
(鹿島市)

1日、8日、15日、29日
※22日祝日のためお休み

19:30~20:30 ピラティス
月の宮:行院
(塩田町)

Yamuna

17日(土)
11:15~12:45 ヤムナ
佐賀市文化交流センター(エスプラッツ3階)練習室

☽Full-moon Im-yoga

21日(水)
19:30~20:30 imyoga
※imyoga-mixに変更する可能性があります。
 その場合は19:30~21:00


月の宮:行院
(塩田町)

プライベートレッスン

プライベートレッスンや出張グループレッスン・オンラインレッスンなど
ご要望のレッスンをお受けしています

下記曜日以外でも受け付けておりますので
まずはご相談くださいませ

週間スケジュール

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