8月…”胸の緊張をときほぐす”
熱く寝苦しい日々が続く8月
7月から続けている、胸周辺のほぐしを念入りに行います
8月は”胸の緊張を解きほぐす”
8月は7月に続いて、胸周辺をほぐします
暑くて冷たいものを取る機会が増えている8月は
解していても冷たさで筋肉は硬くなり、内臓も冷えて負担が増しています
じっくり解しておきましょう
グループ・レッスン
月曜日
7日、21日、28日
※14日はお盆のためお休み
19:00～20:00 ヤムナ®
20:10～21:10 ヤムナ®
Angel Heart（リンク・ルーム）
（佐賀市大和町）
火曜日
1日、8日、22日、29日
※15日はお盆のためお休み
10:00～11:00 ピラティス
コレットダンススタジオ💃
（佐賀市白山アーケード内）
木曜日
3日、17日
14:00～15:00 ピラティス
エイブル・和室
（鹿島市）
3日、10日、17日、24日、31日
19:30～20:30 ピラティス
月の宮：行院（塩田町）
プライベートレッスン
プライベートレッスンや出張グループレッスン・オンラインレッスンなど
ご要望のレッスンをお受けしています
下記曜日以外でも受け付けておりますので
まずはご相談くださいませ
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