12月レッスン・スケジュール

2021年も師走になりますね
冬の寒さが日に日に増してきて、身に染みてきます

手先足先がすでに冷たいと、冷え性のサイン
血流を良くして、冷えない身体造りが必要になってきます

またミネラル不足は、身体の芯も冷やすもの
上手にミネラル補給をして
冬の冷え対策行ってください

Contents

グループ・レッスン

6日、13日、20日、27日
19:00～20:00　ピラティス
20:10～21:10　ヤムナ　※満員御礼中
Angel Heart（リンク・ルーム）
（佐賀市大和町）

7日、14日、21日、28日
10:00～11:00　ピラティス　

コレットダンススタジオ💃
（佐賀市白山アーケード内）

2日、16日
14:00～15:00　ピラティス
エイブル・和室
（鹿島市）

2日、9日、16日、23日
19:30～20:30　ピラティス
月の宮：行院
（塩田町）

4日（土）
11:15～12:45　YBR®
佐賀市文化交流センター（エスプラッツ3階）練習室

詳しくはコチラ☟をご覧ください

21日（火）
19:30～21:00　imyoga-mix
月の宮：行院
（塩田町）

プライベートレッスンや出張グループレッスン・オンラインレッスンなど
ご要望のレッスンをお受けしています

下記曜日以外でも受け付けておりますので
まずはご相談くださいませ

お問い合わせ・ご予約など
LINEまたはお問合せフォームのどちらかからお願いします

LINEのお友だち追加後
お名前・ご連絡がつくお電話番号・ご希望の日時をご入力の上、お送りください