レッスン案内

この記事は以下のような人にオススメ!!　☑身体が硬くなったと感じる人　☑冷え性の人　☑身体が重だるいと感じる人　☑姿勢改善したい人 姿勢がいいとお肉がつきにくい 2021年8月から毎週ヤムナレッスンに参加家でも氣になる部位を、ちょこちょこ行...

グループ・レッスン 月曜日 5日、12日、19日、26日19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナAngel Heart（リンク・ルーム）（佐賀市大和町） 火曜日 6日、13日、20日、27日10:00～11:00　ピ...

この記事は以下のような人にオススメ!!　☑身体が硬くなったと感じる人　☑冷え性の人　☑身体が重だるいと感じる人 筋肉を本来の長さに戻していくヤムナ® ヤムナ®を行っていると「なんかシュッとなった」「身長が伸びた感じ」とよく言われます身体が疲...

グループレッスン お知らせ毎週火曜日の夜に佐賀市白山で行っておりました「ピラティス」「ヤムナ」クラスを毎週月曜日の夜・佐賀市大和町で行うことになりました 月曜日 1日、8日、15日、22日、29日19:00～20:00　ピラティス20:10...

この記事は以下のような人にオススメ!!　☑身体が硬くなったと感じる人　☑冷え性の人　☑姿勢が悪いと感じる人 筋肉を緩め、流れをよくするヤムナ 簡単に言うと「筋肉リリース」コリを取りのぞき、流れをよくしていきますこの90分クラスは自分でじっく...

月に一度の90分レッスン コロナ感染予防に十分に注意してお互いの距離をしっかり確保できるよう少人数（各クラスmax6名さま）で行っております月一回の土曜日レッスン「ヤムナ・ボディ・ローリング®」行います日時　2021年2月20日（土）　11...

2月スケジュール案内 Photo-ac 火曜日 2日、9日、16日※23日祝日🎌のためお休み10:00～11:00　ピラティス　19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレットダンススタジオ💃（佐賀市白山アーケード内...

【満員御礼】ヤムナ・レッスン開催 ありがとうございます満員となりましたので今後は、キャンセル待ちで受付しますコロナ感染が拡大されておりますが感染予防に十分に注意してお互いの距離をしっかり確保できるよう少人数（max6名さま）で行います 昨年...

Photo-ac 1月より料金が変更になりますコチラのページをご確認ください 🎠火曜日5日、12日、19日、26日10:00～11:00　ピラティス　（⇒12日お休み）19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレット...

Full-moon im-yog 2020年最後の満月前日12月29日（火）　16:00-17:00陰ヨガ　行います陰ヨガとは自重と重力を利用しポーズを数分間キープすることでじっくりと筋肉の緊張を緩め身体の奥深くをほぐしていくヨガポーズを長...

Unsplasuh 2週間限定企画年末年始、レッスンがお休みな時期に「お尻」トレーニングしちゃいましょうお尻が氣になる方何から始めたらよいか分からない方忙しくてスタジオに通えない方ピラティスを行ってみたいけどイマイチ不安な方桃尻会でエクササ...