4月ヤムナ90分レッスン

この記事は以下のような人にオススメ!!
 ☑身体が硬くなったと感じる人
 ☑冷え性の人
 ☑身体が重だるいと感じる人

筋肉を本来の長さに戻していくヤムナ®

ヤムナ®を行っていると
「なんかシュッとなった」「身長が伸びた感じ」とよく言われます

身体が疲れている=筋肉に疲労が溜まっていると
筋肉がギュッと硬く縮んでいる状態

ヤムナ®は筋肉にアイロンをかけるように
ボールを使って溜まった疲労の流れを促し、筋肉本来の長さに戻していきます

それで「シュッとなった」「身長が伸びた」と周囲の人は感じます

4月の日程

日時
2021年4月10日(土)
 11:15-12:45(90分)


場所
 佐賀市 エスプラッツ3階 練習室
 ※3階大ホール側

料金
 3,000円
 ※別途ボールレンタル代500円必要

駐車場
 エスプラッツ駐車場ご利用時:1時間無料券有
 ※駐車券はエスプラッツ受付にてお渡しします

お問合せ・ご予約

上記日程以外でも、ご連絡いただければレッスンを行います

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