2023年5月 レッスン・スケジュール

5月は締まり始める時季＝バランスを整える
緩んできたからだは、締まり始める時季
3~4月に感じていたストレスから解放され、バランスが崩れやすい時期です

5月は”バランスを整える”

5月は異動のタイミングや、寒暖差が大きいなど
ストレスのかかりやすい時季

アレルギーもストレスがあると酷くなります

心も穏やかに…のどかに過ごせるようにゆるめていきましょう

Contents

1日、8日、15日、22日、29日

19:00～20:00　ヤムナ^®
20:10～21:10　ヤムナ^®
Angel Heart（リンク・ルーム）
（佐賀市大和町）

9日、16日、23日、30日

10:00～11:00　ピラティス　

コレットダンススタジオ💃
（佐賀市白山アーケード内）

11日、18日
※4日祝日のためお休み

14:00～15:00　ピラティス
エイブル・和室
（鹿島市）

11日、18日、25日
※4日祝日のためお休み

19:30～20:30　ピラティス
月の宮：行院（塩田町）

20日（土）

10:30～11:00　Foot
11:15～12:45　Body
エスプラッツ　練習室
（佐賀市）

プライベートレッスンや出張グループレッスン・オンラインレッスンなど
ご要望のレッスンをお受けしています

下記曜日以外でも受け付けておりますので
まずはご相談くださいませ

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