ヤムナ出張レッスン in武雄(2回目)

先月に引き続き、呼んでいただき武雄にて出張レッスン行わせていただきました
行っている最中は撮る…ということを忘れていました
ですので、行う前の写真

今回はありがたいことに10名さま…満員御礼です

ボールは密に配置していますが
来た方から、ボールはピックアップしてもらい
会場の好きな場所で、レッスン受けていただきました


お腹~胸首へのセンターラインを刺激し、解していきました
むね前と首は、想定外に痛みがあったり、咳が出てきます
この症状が筋肉をゆるめていることで、痛みも徐々に和らぎますよ


定期的に行えるといいですねぇ





何か参考になれば幸いです

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