前ブログにざっくりと書いたのですが
太い血管より不調改善には毛細血管ケアが大事という内容
レッスンでも少し詳しく話していたら
忘れるのでブログに書いてというリクエストいただいたので、本日はそのお話
毛細血管は髪の毛の10分の1の細さで
身体全体血管の9割以上を占めていて、全部で地球2周半の長さになるそうです😲
役割は
✔栄養素や酸素を届け、老廃物や二酸化炭素を回収する
✔免疫物質を送り、外敵と戦わせる
✔ホルモンを運ぶ
✔体温を調節する
などが役割
パッとみると大きな役割ではないようですが…
毛細血管が元氣でなくなると身体の不調…なんとなく調子悪い…が始まります
逆にいうと
毛細血管が元氣になれば、身体は好調になります
毛細血管は元氣でない状態が続くと消えてしまいます
TVなどで「ゴースト血管」と呼ばれることもある血管
私たちが元氣に暮らすためには、必要な血管なんですね
普段、運動して血流UP・冷え性改善なんて言っているのは
毛細血管の血流のことなんです
何か参考になれば幸いです
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