３月”骨盤調整の時季”
3月は”骨盤を動かす時季”
身体が緩む時季
冬眠モードが終わり、カラダが活性化しているこの時季
骨盤を調整して、できるだけ歪みのないカラダにしていきましょう
春・夏モードに
気温が上がってくると、カラダもゆるみ
骨盤も開いて活動モードへと移行する時季
このタイミングで骨盤を動かすと、骨盤のゆがみも取れやすく
カラダ全体のゆるみを促します
春の温かさと、骨盤の動きを上手に誘導し
春夏モードに突入していきましょう
グループ・レッスン
月曜日
4日、11日、18日、25日
20:10～21:10 ヤムナ®
Angel Heart（リンク・ルーム）
（佐賀市大和町）
火曜日
5日、12日、19日、26日
10:00～11:00 ピラティス
コレットダンススタジオ💃
（佐賀市白山アーケード内）
木曜日
7日 14:00～15:00 ピラティス
14日 15:00～16:00 ピラティス
エイブル・和室
（鹿島市）
金曜日
1日、8日、15日、22日、29日
19:30～20:30 ピラティス
月の宮：行院（塩田町）
プライベートレッスン
プライベートレッスンや出張グループレッスン・オンラインレッスンなど
ご要望のレッスンをお受けしています
下記曜日以外でも受け付けておりますので
まずはご相談くださいませ
料金
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