6月…積極的に汗をかいてデトックスを促す
６月…梅雨のじめじめ時季は、内臓が過水分状態になります
積極的に汗をかいていきましょう
この記事は以下のような人にオススメu
☑食欲が落ちている人
☑胃のあたりがぽちゃぽちゃいう人
☑むくみがある＆むくみやすい人
☑ダイエットしたい人
６月：積極的に汗をかく
夏に向かって、汗をかけるカラダを作っていきましょう
梅雨の時季は湿気が多く、汗をかきにくくなります
この時季に汗をかけないと、夏になっても汗をかけず熱中症のリスクも高まります
また、人工甘味料などの添加物は汗からしか排出できないといわれています
汗をかいてデトックス、冷え＆むくみ対策を行い
夏の暑さに強いカラダに整えていきましょう
6月の日程
日時
2023年6月17日（土）
フット 10:30-11:00(30分）
ボディ 11:15-12:45(90分)
場所
佐賀市 エスプラッツ3階 練習室
料金
フット 1,000円
※別途ウェイカーズレンタル代500円必要
ボディ 3,000円
※別途ボールレンタル代500円必要
フット＆ボディ 4,000円
※別途ウェイカーズ＆ボールレンタル代800円必要
ウェイカーズ＆ボール全種類持参される方は、レンタル代は掛かりません
駐車場
エスプラッツ駐車場ご利用時：1時間無料券有
※駐車券はエスプラッツ受付にお申出ください
ヤムナ フット・フィットネス
yamuna® Foot Fitnessとは
”足”に特化したもの
ウェイカーズという特殊な道具を使って、足の骨を刺激し立体的に整えていきます
レッスンを受けられてすぐのご感想
楽に立てる
脚が股関節から伸びた
カラダが軽～い
※個人の感覚です
自宅でウェイカーズを使われているお客さまのご感想
- 足底筋膜が治った
- 足首の痛みが減った
- 代謝がよくなり自然に痩せた
- 腰痛がラクになった
- 立っているのがラクになった
- 脚が細くなった
あなたもこの感覚を一緒に味わいましょう
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