”姿勢”美人は、”後ろ姿”美人 その1

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後ろ姿美人とは
不意打ちで撮られた写真でも、若く素敵な印象を与える人
と私は考えています

あなたは経験ありませんか?
例えばBBQやちょっとした集まり、同窓会…など
撮られている意識がないままに映っていた会場写真で
自分が妙に年寄り臭く映っていると感じたこと

これは「姿勢の問題」

正面から撮られる時は撮られているという認識がしっかりあり
自然に姿勢よく笑顔で映ろうとしますが

会場の雰囲気を映している写真など
いつ撮られていたのか認識していないものを
後から見たときに
妙に年寄りに見える
と思ったら、それは姿勢を見直すサインです


 ✔猫背のように背中を丸めている
 ✔首が短い
 ✔お尻が下向き

これらは背筋が伸びず重く疲れた人に見える姿勢

改善策は背筋を伸ばすこと

この骨盤を立て、肋骨と離すのは
おへそを縦に伸ばす感覚

鏡を見ながら行ってみると
なんとな~く縦長おへそにできるようになりますよ

明日はこれを少し遠いところからの
アプローチ方法です


何か参考になれば幸いです

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