レッスン案内

グループレッスンお知らせ毎週火曜日の夜に佐賀市白山で行っておりました「ピラティス」「ヤムナ」クラスを毎週月曜日の夜・佐賀市大和町で行うことになりました月曜日1日、8日、15日、22日、29日19:00～20:00　ピラティス20:10～20...

この記事は以下のような人にオススメ!!　☑身体が硬くなったと感じる人　☑冷え性の人　☑姿勢が悪いと感じる人筋肉を緩め、流れをよくするヤムナ簡単に言うと「筋肉リリース」コリを取りのぞき、流れをよくしていきますこの90分クラスは自分でじっくり全...

月に一度の90分レッスンコロナ感染予防に十分に注意してお互いの距離をしっかり確保できるよう少人数（各クラスmax6名さま）で行っております月一回の土曜日レッスン「ヤムナ・ボディ・ローリング®」行います日時　2021年2月20日（土）　11:...

2月スケジュール案内Photo-ac火曜日2日、9日、16日※23日祝日🎌のためお休み10:00～11:00　ピラティス　19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレットダンススタジオ💃（佐賀市白山アーケード内）木曜...

【満員御礼】ヤムナ・レッスン開催ありがとうございます満員となりましたので今後は、キャンセル待ちで受付しますコロナ感染が拡大されておりますが感染予防に十分に注意してお互いの距離をしっかり確保できるよう少人数（max6名さま）で行います昨年3月...

Photo-ac1月より料金が変更になりますコチラのページをご確認ください🎠火曜日5日、12日、19日、26日10:00～11:00　ピラティス　（⇒12日お休み）19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレットダン...

Full-moon im-yog2020年最後の満月前日12月29日（火）　16:00-17:00陰ヨガ　行います陰ヨガとは自重と重力を利用しポーズを数分間キープすることでじっくりと筋肉の緊張を緩め身体の奥深くをほぐしていくヨガポーズを長く...

Unsplasuh2週間限定企画年末年始、レッスンがお休みな時期に「お尻」トレーニングしちゃいましょうお尻が氣になる方何から始めたらよいか分からない方忙しくてスタジオに通えない方ピラティスを行ってみたいけどイマイチ不安な方桃尻会でエクササイ...

Photo-ac🎠火曜日1日、8日、15日、22日10:00～11:00　ピラティス19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレットダンススタジオ💃（佐賀市白山アーケード内）🎠木曜日17日、24日14:00～15:0...

Photo-ac🎠火曜日10日、17日、24日※3日は祝日🎌のためお休みです10:00～11:00　ピラティス19:00～20:00　ピラティス20:10～20:55　ヤムナコレットダンススタジオ💃（佐賀市白山アーケード内）🎠木曜日5日、1...

本日は中秋の名月明日は満月ということで、本日のレッスンをピラティスと陰ヨガ合体版mixクラスを行いました始める前、中から見えた月終わったころは見えなくて、外に出るとこの満月雲もなく、ぽっかり浮かんだお月さまは氣持ちよさそうでした昨日は先に背...