年末年始特別企画!! 背中のハミ肉撲滅しましょ♪

肩甲骨が浮き彫りになっている女優やモデルさんの背中、憧れますね

肩甲骨が浮き彫りになるには、背中のお肉が邪魔
食事の機会が増えるこの時期は、
背中だけでなく体重増加も氣になるトコロ

ですので
年末年始は肩甲骨周辺を動かして
背中のハミ肉撲滅しましょ❤️

肩甲骨を動かすと
褐色脂肪細胞が活性化し代謝がUP
猫背改善にもつながる動き

忙しい年末年始ですが、いつでもどこでも道具なしで
立ったまま・座ったままやれます

ハミ肉撲滅期間
　　2022年12月28日（水）〜2023年1月6日（金）10日間

申込み締切
　　12月26日（月）

振込期限
　　12月27日（火）

参加費
　　3,000円

参加手順
　　1.下記ラインから参加表明する
　　2.レッスン代3,000円　振込む
　　　　※振込先は申し込み後に連絡
　　3.オープンチャットに参加する
　　　　※入金確認後、オープンチャットに招待

ラインの【オープンチャット】を使用します
期間中、私から毎日、肩甲骨に関する知識や動き(動画）などを送付します