3ヶ月で、骨格レベルから姿勢改善プロジェクト

例えば最近こんなことありませんか?
『ウエスト周りが気になってきた』
『体重が減らない』
『最近なんとなく姿勢が悪くなったような氣がする』

これって実は、何気なく立っている毎日の姿勢に問題があります

骨格レベルから姿勢を整え
お氣に入りの服をサラッと着こなせるカラダになりませんか?

姿勢が崩れると

 ☞脂肪を付けて身体を安定させる
 ☞股関節や腰などに負担がかかり痛みや不調が出る

これを放っておくと、将来的には痛みで歩けなくなってしまったり
何気ない日常生活にも支障が出てきてしまう可能性があります

解決していくには

根本的原因の『姿勢を骨格位置から整えること』

姿勢が崩れていると
食事制限や運動を頑張っても効果が半減どころか
逆に負担がかかってしまってうこともあります

そうならないために

小学校高学年~大学時代まで「ぽっちゃり」と呼ばれていたダイエット歴30年のMieが
骨位置から整えるヤムナ®メソッドを使って、しっかりサポートを行います

私が数あるダイエット方法をやってみた結果
1番素早く変化を感じられ、周囲の人からも変化を指摘されたのが
このヤムナ®メソッドを取り入れてからでした。

今では、腰痛・肩こり知らず
疲れた時も、自己ケアでほとんど解決しています。

具体的にやることは

ヤムナ®というアメリカ発祥の、日本ではまだあまりなじみのないメソッドを使った施術や
ヤムナ®ボールを使って筋肉をほぐし、骨位置を整えながら体幹を鍛えていきます。
整った後は、崩れにくいカラダになっています。

 ❄肌艶よいイキイキとしたカラダ
 ❄いつでも旅行に行けるカラダ
 ❄年齢をどれほど重ねていっても、トイレは自力で行けるカラダ

あなたは3か月後、どんなカラダになっていますか?

プロジェクト内容

あなた自身に合わせたケア方法で、しっかり身体と向き合う3カ月です

①姿勢診断・カウンセリング(30分程度)
 ※初回プライベートレッスン時に行います
 ⇒気になっている部位&症状の確認、姿勢歪みチェック

②プライベートレッスン3回(60分×3回)
 ⇒姿勢カウンセリングで判明した歪みを整え、維持するためのセルフケア方法をお伝えします

③姿勢チェック(オンライン:30分程度)
 ⇒10日に一度、姿勢の確認と、セルフケア方法が正しく行えているかチェック
  進行度によっては、別のセルフケア方法をお伝えします

④姿勢習慣管理LINEサポートフリー
 ⇒プライベートレッスンの内容やセルフケア方法をいつでもLINEで質問、確認できます

⑤ヤムナブラックボール・ウェイカーズ(11,560円)
 ⇒セルフケアアイテム
 このツールを使うことで姿勢維持できるようになります

3ヶ月集中姿勢改善プロジェクト
料金 120,000円
初回人数限定モニター価格 

88,000円

※既にヤムナブラックボール・ウェイカーズ両方お持ちの方は80,000円
どちらかだけお持ちの方は84,000円にてご提供させていただきます。

お申込み方法

ⅰ-LINEのお友だち追加
ⅱ-メールでお申込み

LINEかメールのどちらかから
お名前・ご連絡がつく電話番号をご入力の上お送りください
入金先・初回の日程調整などを行います

メッセージ

私とヤムナ®メソッドの出会いは5年前
突然の腰痛をなんとかごまかしながら研修に行った別府でのことでした。
整骨院で1時間以上かけて治療してもらっても残っていた痛みと違和感が、
ヤムナ®︎ の施術をたった5分したことで取れた時の衝撃!!
身体が別人のように軽くなった感動したのを今でも鮮明に覚えています。

そんな経験から、このヤムナ®メソッドを使って、
『身体がラク!』という感覚をいろんな人に体験して欲しい
『身体がラクって毎日が楽しい』と感じて欲しいという思いから
その後すぐに資格を取得しました。

今なんとなく感じる不調は、放置すればするほど気づかない内に悪化していきます。
時間が経つほどにカラダの歪みは取れにくく、痛みも増していきます。
ですが、あなたの痛みは意識次第で改善していくこともできます。
そろそろあなたの身体の状態に合わせて労るケアをしていきませんか?

私自身がぽっちゃりだったり、痛みに苦しんだ経験があるからこそ、あなたの身体がラクになるお手伝いが出来ます。
『死ぬまで自力でトイレに行けるカラダづくり』
を目指して、今ここから始めていきましょう!

Mie.Adachi

3ヶ月集中姿勢改善プロジェクト
料金 120,000円
初回人数限定モニター価格 

88,000円

お申込み方法

ⅰ-LINEのお友だち追加
ⅱ-メールでお申込み

LINEかメールのどちらかから
お名前・ご連絡がつく電話番号をご入力の上お送りください
入金先・初回の日程調整などを行います

Aanannda 佐賀ピラティス・Yamuna®
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